舌头是胃中气的表现，没有疾病的人，舌苔是薄的。舌苔呈现出白色，是最常见的舌苔颜色，其他苔色均可由白苔转化而成。白苔为舌苔之本色，舌苔薄白而润即可为正常人的舌苔，也可由表证初期，或里症病轻病邪尚未深入，或阳虚内寒所致。舌苔发白，是我们常常会遇到的问题，那为什么舌苔会发白呢，下面告诉大家舌苔发白的原因。
操作方法
（01）患有轻并表征初起或者疾病的恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等。还有各种慢性炎症感染。如：慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或是薄白腻苔。
（02）舌苔薄白而均匀，或中部稍厚，干湿适中，为正常舌苔，提示胃有生发之气。若在病中，则说明病情较浅，未伤胃气。厚苔是由于胃气兼夹湿浊、痰浊、食浊等熏蒸，积滞于舌面所致。舌苔白厚是指苔色白，苔质较厚，甚至不能看到下面的舌质颜色。舌苔厚白是邪气盛的表现。外感病若见到舌苔有薄白渐渐变为白厚，由较浮松变为较紧贴舌面而刮不脱，说明风寒邪气较重，寒邪有化热入里的趋势。内伤杂病见此舌苔，也说明寒、湿、痰、食等邪气内盛，如果舌质颜色正常或者较红，则表示正气尚未衰竭，能够对抗病邪；若舌质淡白而见白厚苔者，提示正虚邪盛，是邪气胜正的表现
（03）舌苔白腻 舌苔色白，苔质颗粒细腻而致密，粘连成片贴于舌面，刮而不容易脱落。中医认为“湿性粘滞”，因此舌苔出现粘腻不爽，垢浊不清，表明体内有湿邪停滞。湿邪的产生即可由外感而生，也可是湿浊内生。湿为阴邪，易阻碍气机，损伤阳气，因此阳气被其所遏不能伸展，阻碍脾胃运化水湿的功能，故而可见舌苔舌淡苔白腻之症。宝宝舌苔白而厚腻提示其湿气较重，孩子这时往往会因为脾胃为湿气所困而出现食欲不振、消化不良等症状；如果舌苔由白转黄，提示孩子体内火气较旺，邪郁生热；如果孩子舌苔黄而且后腻，那么提示宝宝可能是湿热都很重，此时，多有口臭、烦躁、厌食、大便臭秽以及小便黄等症状。
