鱿鱼沙拉的做法

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工具/材料

芒果1个

小番茄8个

牛油果1个

黄瓜1个

西柚1个

洋葱1个

青柠2个

2勺橄榄油

1勺盐

柠檬1片

苏打水1瓶

鱿鱼、香菜、辣酱、黑胡椒、白胡椒、生姜、冰糖、饮用水

操作方法

先将鱿鱼取出内脏。

鱿鱼沙拉的做法

将鱿鱼切块备用。

鱿鱼沙拉的做法 第2张

小番茄去芯切丁。

鱿鱼沙拉的做法 第3张

芒果削皮切丁。

鱿鱼沙拉的做法 第4张

西柚去皮后取出果粒。

鱿鱼沙拉的做法 第5张

将黄瓜去籽后切丁。

鱿鱼沙拉的做法 第6张

紫洋葱切片浸入水中去除辛辣味。

鱿鱼沙拉的做法 第7张

香菜切成碎末。

鱿鱼沙拉的做法 第8张

青柠切成两份。

鱿鱼沙拉的做法 第9张

烧一锅开水,加入少许盐,将鱿鱼放进去快速焯水。

鱿鱼沙拉的做法 第10张

再捞出来放入冷水中冷却后滤干。

鱿鱼沙拉的做法 第11张

往熟鱿鱼里挤入半颗柠檬浸泡15分钟后滤干。

鱿鱼沙拉的做法 第12张

然后将洋葱片滤干。

鱿鱼沙拉的做法 第13张

将鱿鱼、黄瓜、小番茄、芒果、洋葱、香菜、半颗柠檬汁混合在一起。

鱿鱼沙拉的做法 第14张

加入2勺橄榄油、1勺盐、少许白胡椒、黑胡椒、辣酱搅拌均匀。

鱿鱼沙拉的做法 第15张

盛出后撒上柚子果肉。

鱿鱼沙拉的做法 第16张

搭配玉米薯片。

鱿鱼沙拉的做法 第17张

将饮用水、冰糖、半颗柠檬汁混合后烧开。

鱿鱼沙拉的做法 第18张

将生姜磨成姜泥。

鱿鱼沙拉的做法 第19张

水开后,将姜泥加入水中。

鱿鱼沙拉的做法 第20张

将姜柠酱汁煮好后盖上保鲜膜放入冰箱冷却。

鱿鱼沙拉的做法 第21张

往冰块里加入少量冷却好的姜柠酱。

鱿鱼沙拉的做法 第22张

再加入苏打水,放上柠檬片和糖棒即可。

鱿鱼沙拉的做法 第23张

这样就做好了,搭配完美。

鱿鱼沙拉的做法 第24张

特别提示

1、本次用的是tabasco,如果没有可以用辣椒酱代替,用1勺就可以了。
2、蔬菜需要沥干水分

 

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