苹果手机怎么设置就寝提醒

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当我们在使用苹果手机的时候,可以通过设置就寝提醒来帮助我们准时睡觉、起床。那怎么设置就寝提醒呢?下面就跟大家分享一下苹果手机设置就寝提醒的操作,希望能帮助到大家。

苹果手机怎么设置就寝提醒

工具/材料

苹果手机

操作方法

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用户想要设置苹果手机的就寝提醒功能,首先点击手机中的“时钟”按键。

苹果手机怎么设置就寝提醒 第2张
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进入到“时钟”页面后,接着点击页面下方的“就寝”按键。

苹果手机怎么设置就寝提醒 第3张
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然后在“就寝”页面点击“开始使用”按键。

苹果手机怎么设置就寝提醒 第4张
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此时会让用户先设置起床的时间点,设置好后点击页面右上角的“下一步”按键。

苹果手机怎么设置就寝提醒 第5张
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然后再设置每周的哪几天需要进行提醒,如果是工作日需要进行提醒,就设置周一到周五的时间点,然后再点击“下一步”按键。

苹果手机怎么设置就寝提醒 第6张
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之后需要我们设置每天的睡眠时间,如果睡眠时间为8小时就设置成8小时,再点击“下一步”按键。

苹果手机怎么设置就寝提醒 第7张
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接着再进行设置就寝的提醒时间点,设置好后点击“下一步”按键。

苹果手机怎么设置就寝提醒 第8张
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然后再进行设置起床时的提醒音乐,设置好后点击“下一步”按键。

苹果手机怎么设置就寝提醒 第9张
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全部设置好后在新的页面点击右上角的“存储”按键,这样苹果手机的就寝提醒功能就设置完成了。

苹果手机怎么设置就寝提醒 第10张
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设置完成后返回到“就寝”页面,这时用户就能看到每天的就寝时间点、起床时间点以及睡眠的时间了。

苹果手机怎么设置就寝提醒 第11张
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